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近来，连续服用玉灵膏近2月，颇有些心得。于是很想写一写，分享一下。玉灵膏实在是个好膏方，对于现代女性来说，真心不要错过
几年前，在罗大伦老师的博文中见到了对玉灵膏的描述，觉得挺神奇的，但那时自觉身体还没到非吃不可的程度(实则还是没太多地去关爱自己的身体)。同事当中，顿顿老师是最早去制作并食用玉灵膏的，在她的身上，因为食用玉灵膏也看到了切实的变化。比如产后的失眠问题，比如哺乳期奶水的问题，这些都是非常显效的。
去年开始，安和四季也推出了玉灵膏，毕竟在原材料方面我们能找到质量好的，而我们从成立之初，也是秉着这样的一种责任而生的。之前一直忙忙碌碌，买回去放冰箱里总忘记吃，其实忙碌或者可以看做借口，而健忘也是身体状态的一种反应。在我们的学员群中，间或总会说起：一孕傻三年。其实这话并不是调侃而是真真实实的存在。女性怀孕、生产到产后哺乳，这一个过程都是精气血的大量付出，才孕育出一个美好的小生命。所以消耗是很大的，那消耗了那么多的精气血，出现“傻”就再自然不过了。但是，我们应该补回来，不补回来，身体会出现更多别的问题，比如失眠，比如贫血，比如脸色暗淡，比如白发等等。所以，在自己可控的条件下，爱惜自己的身体，是很重要的。身体健康是基础，是本钱，是事半功倍。
于是，我也认真地把吃玉灵膏这件事做起来了，吃了一段时间，感觉自己舌头和指甲都红润了起来，脸色也好起来了。还有一个很明显的变化，就是抗寒能力也强了。有了变化，自然也有了坚持下去的动力。
在学员群在朋友圈里，也有好些妈妈吃了玉灵膏后身体有了可喜的变化，下面我会摘录一些，一并分享给大家。
2
栗子果子：
我来反馈一下：前段时间一直母乳不多，吃了四天安和的玉灵膏，今天感觉奶量上来了，宝宝不用添加奶粉了。我家月嫂都感觉到了，所以刚才也要求加入安和。
3
顿顿：
这次虽然月子带两娃，但是比生老大时好一点。娃儿比较听话，所以好带点。玉灵膏估计功效也很大。产前贫血，吃玉灵膏还不上来一点。。
4
王xx：
我睡眠一直不好，看到老乡推荐的玉灵膏，第一印象是货真价实。广告看了很多，其实信任的还是人。买了一瓶回来，之前从他那里也买了老蜂蜜，正好一起喝，每天早上晚上各一杯，不知道是那段时间心情好还是其他，反正睡眠很好，喝了差不多半个月没有了……这段时间真的真的很忙，本想着睡眠也会好些，相反睡眠回到了之前，果断买了两瓶加一斤蜂蜜。在网上也看了一些，但似乎看中的不仅是东西更是老乡的为人!
5
老罗：
给朋友给家人。上次买了2瓶，这次增订10瓶，有感觉才让我增订!
6
GM：
奶水少得可怜，吃了一瓶玉灵膏，多了一点点。
7
萍：
我们安和的玉灵膏真的太赞了啊!我自从生完老大，便秘到现在，吃这玉灵膏一罐还没吃完，居然神奇地好了!现在每天早上起床第一件事就是排便，把自己要感动哭了，便秘五年多啊。以前买过其他平台的玉灵膏，吃了两罐，没有多大变化，我们这个真是太神奇了!
小培：连续吃才有效果，我这次一直吃的，这次大姨妈来的就相对准时多了。
萍：我这个月的例假居然也准时了，都多少年了，从没准过。是不是也有玉灵膏的功劳?从来都是推后，一年能来十次就不错了。太爱我们安和了。
9
米加：
老师们好，我来反馈一下咱们的玉灵膏，我是去年底生老二时候备了两瓶，当时懒懒散散的，坐月子时一瓶只喝了几次就没及时喝了，两个月前左右，身体蹲下再起来说头晕不说还两眼发黑，当时就急了，赶紧把玉灵膏从冰箱拿出来，天天早上起床喝一次，连着这么久，中间偶尔会有一天两天会没及时喝，最近发现蹲下起来后不晕了，又发现两个大拇指上长出了月牙，我手上之前可是没有一个月牙的。现在第二瓶还有点，喝完再备。
以下是关于玉灵膏的简单的科普。
Q
玉灵膏是什么?
A
清*王孟英《随息居饮食谱》：“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。
Q
玉灵膏能调理什么问题?
A
改善睡眠
改善便秘
月经量少
经前头痛
月经不调
提前闭经
奶水不足
皮肤干燥
精神不振
面色萎黄
……
玉灵膏的效果实实在在，皆因为气血是人一切生命活动的物质基础。
Q
玉灵膏临产前什么时候开始吃?产后什么时候可以开始吃?
A
“产妇临盆服之，尤妙。”——清*王孟英《随息居饮食谱》—— 咸丰十一年(1861)
古方有记载亲，胎儿足月后(满37周以后)，可以开始吃，提前补气血帮助生产过程和产后恢复。建议产后2周以后开始吃，补气血调理健康改善奶水质量，也帮助排恶露。如有特殊情况不能把握，请与客服老师联系咨询。
更多关于玉灵膏的问题解惑，可以参考下面这篇文章：
解惑 | 吃玉灵膏，你有没有这些疑问？（微信曾经发过）
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如果你已经吃过一段时间了，可以细细体会一下身体的变化，不要放过细微之处，也许会发现惊喜，欢迎来信分享，祝您健康。
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