安和公益微讲堂:中医眼中的酵素生活
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活动介绍:
纤体瘦身、美白养颜、促进消化、缓解便秘、排毒解毒、净化血液、调节免疫、增强体质,甚至抵抗PM2.5……宣称如此功效的并非药物,而是3年前火爆的新事物—“酵素”!涉及酵素的食品、化妆品层出不穷,然而“酵素”到底是什么?它是否真有神奇的功效?外来的和尚,怎么次次都“好念经”?和山人老师一起我们回顾一下她神奇的身世。
在中国传统文化里,酵素属于酿造的一种,说道酿造诸如酒、醋、酱油都属此例!我们曾有杜康造酒儿造醋的典故,现在在天津蓟县那里盛产苹果,在秋季还有很多的农户将自产的苹果用来酿造苹果酒、苹果醋,是不是也有苹果酵素?但是蓟县人不这么称呼而已。东汉《说文解字》中解释“酒”字的条目中有:“杜康作秫酒。”杜康“有饭不尽,委之空桑,郁结成味,久蓄气芳,本出于代,不由奇方。”
学中医的都知道,人有两本,肾为先天之本,脾为后天之本。因而抓住脾肾,养好脾肾,就解决了美食与养生的根本。
实际上,一切酿造之物的制作都离不开的“香”与“腐”。香,是指添加香;腐,是指发酵腐化。在中医看来,香入脾,腐入肾。香具有醒脾开胃的功能,而腐则入肾补肾。所以,一切酿造之物,比如粮食酒、粮食醋、酿造法的酱油及酵素等都具有补肾健脾的双重功效。
最后神奇的酵素是怎么酿造出来的,在水、大气、土壤污染的环境下怎样才能保证酵素出淤泥而不染?应该怎么样食用,不是真如宣传所言无所不能、什么人什么情况下都可以食用,这其中应该如何辨证的食用,周四微课堂一起听听山人老师怎么讲。
主讲人:
山人老师
安和中医文化专家委员会秘书长,反转运动的发起人之一。
游走于城市山村之间,求过学、做过工、务过农,在繁华无序的北京求学工作十年后,在湖南山区寻医采药,探索渔樵耕读的传统之道。
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